Yoga Klassen Seligenstadt

Klassenplan

Yoga Klassen Seligenstadt

Yoga Klassen Seligenstadt: Die Yoga Klassen, Workshops und Kurse in den  Yogarden Studios finden in kleinen, angenehmen Gruppen, maximal 6 Yogi*nis, in entspannter Atmosphäre statt.

Wenn du das erste Mal im Yogarden praktizieren möchtest, melde dich bitte telefonisch oder per E-Mail an, damit ich dir deinen Platz in einer unserer Yoga Klassen bereitstellen kann.  

  • Dienstags

    18:30 – 19:45 Uhr

    Yoga Klasse: Anusara Yoga, Level 1 und Beginner

    Exakte Ansagen und Ausrichtungen machen es auch Anfängern leicht, in das Anusara Yoga einzusteigen. 

  • Mittwochs

    11:00 – 12:00 Uhr

    Senior*innen Yoga

    Yoga eignet sich für jedes Alter, daher können auch Senior*innen jederzeit beginnen. Yoga macht die Muskulatur nicht nur flexibler, sondern verbessert die Haltung, trainiert das Herz-Kreislauf-System, fördert die Konzentration, das Lungenvolumen und macht vor allen Dingen Spaß.

  • Donnerstags

    18:30 – 19:45 Uhr

    Yin Yoga, all levels

    Dehne mit meditativem Yin Yoga dein Bindegewebe bzw. deine Faszien und gönne dir nach einem langen Tag Ruhe und Entspannung. 

Preise Yoga Klassen Seligenstadt

  • Einzel-Ticket

    14 €

  • 10er Karte

    130 €

Yoga Klassen Seligenstadt
Stress-Off Hörbuch
Mein neues Praxis-Hörbuch ist dein perfekter Begleiter auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit. Aber vor allem lernst du, wie du deine Lebensenergie immer wieder auffüllst und dich vor Energieräubern schützt.
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