Yoga Klassen Seligenstadt

Klassenplan

was sind Anusara und Yin Yoga?

Yoga Klassen Seligenstadt

Yoga Klassen Seligenstadt: Die Yoga Klassen, Workshops und Kurse in den  Yogarden Studios finden in kleinen, angenehmen Gruppen, maximal 6 Yogi*nis, in entspannter Atmosphäre statt.

Wenn du das erste Mal im Yogarden praktizieren möchtest, melde dich bitte telefonisch oder per E-Mail an, damit ich dir deinen Platz in einer unserer Yoga Klassen bereitstellen kann.  

yogarden@business-in-balance.net
0176 . 1107 1104

  • Dienstags

    18:30 – 19:45 Uhr

    Yoga Klasse: Anusara Yoga, Level 1 und Beginner

    Exakte Ansagen und Ausrichtungen machen es auch Anfängern leicht, in das Anusara Yoga einzusteigen. 

  • Mittwochs

    11:00 – 12:00 Uhr

    Senior*innen Yoga

    Yoga eignet sich für jedes Alter, daher können auch Senior*innen jederzeit beginnen. Yoga macht die Muskulatur nicht nur flexibler, sondern verbessert die Haltung, trainiert das Herz-Kreislauf-System, fördert die Konzentration, das Lungenvolumen und macht vor allen Dingen Spaß.

  • Donnerstags

    18:30 – 19:45 Uhr

    Yin Yoga, all levels

    Dehne mit meditativem Yin Yoga dein Bindegewebe bzw. deine Faszien und gönne dir nach einem langen Tag Ruhe und Entspannung. 

Preise Yoga Klassen Seligenstadt

  • Einzel-Ticket

    14 €

  • 10er Karte

    130 €

Yoga Klassen Seligenstadt
Silkes Profil bei Yoga Alliance
Stress-Off Hörbuch
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